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Consejos saludables para los riñones; hierbas medicinales


Los riñones son los órganos que representan los filtros del cuerpo, estos dos órganos tiene la forma de un frijol y se encuentran alojados inmediatamente por debajo de la caja torácica, uno a cada lado de la columna vertebral y cada día los riñones se encargan de filtrar hasta 150 litros de sangre, eliminando los productos de desecho a través de la orina. 

Por ello siempre se recomienda el consumo de suficiente agua, ya que de ello depende proteger su salud al facilitar su funcionalidad, ya que de lo contrario la deshidratación crónica, así se de bajo grado induce a la formación de

Tomates, descubre beneficios para tu salud que ni te imaginas

 

El tomate es un fruto de origen americano que se ha extendido a todo el mundo y que brinda increíbles beneficios a la salud, según los últimos estudios químico nutricionales, que lo ubicarían en la categoría de alimento-medicamento, y que por lo tanto debemos conocer . 

Hoy los especialistas plantean la inclusión en la dieta diaria de los tomates, ya que estos ofrecen una protección extra para la salud ante el desarrollo de las enfermedades incluidas las mas graves, como

Piojos, un problema que va mas alla de la cabeza


Un tema incomodo y en particular para las madres con niños de edad escolar, pero nadie esta exento de padecer a los piojos, los pequeños insectos que utilizan el cuerpo humano como hábitat, ya que se alimentan de su sangre. 

Cuando en una persona habitan un gran número de piojos reproduciéndose recibe el nombre de infestación, y esta condición no solo se da en el cuero cabelludo sino también en otras partes del cuerpo, ya que existen tres tipos diferentes de piojos que pueden vivir en los seres humanos, a saber: 

Los piojos del cuero cabelludo: son los mas conocidos ya que habitan en el cabello, localizándose con mayor frecuencia en la parte posterior del cuello y detrás de las orejas. Esta es la variedad de piojos más comunes en los niños de edad preescolar y primaria, pero los adultos se contagian de ellos generando una cadena de supervivencia para los insectos. Por ello cuando alguien tiene piojos en la familia se deben tratar todos sus integrantes. 

Esta variedad de piojos se propaga fácilmente entre los niños porque los niños habitualmente comparten sombreros, peines y otros artículos, así como también chocan sus cabezas. Se debe examinar frecuentemente el cuero cabelludo de los niños en edad escolar con un peine fino, para detectar y evitar la propagación, así como también para proteger al resto de su familia. 

Los piojos púbicos; esta variedad de piojos también es conocida como los cangrejos y habitan en la zona púbica, sin embargo también se los puede encontrar en el vello facial, en las pestañas, las cejas, las axilas y el vello del pecho, pero rara vez, en el cuero cabelludo. Este tipo de piojos causan picazón severa y sus picaduras pueden provocar pequeñas marcas que parecen moretones en el torso, los muslos o los brazos. Si los piojos púbicos consiguen llegar a las pestañas, en los bordes de los párpados aparecerán costras, llegando a visualizarse los piojos y sus huevos en la base de las pestañas.
Como dato importante a tener en cuenta; los piojos púbicos se propagan principalmente entre las personas que tienen muchas parejas sexuales. 

Los piojos del cuerpo; esta variedad vive y ponen huevos que se llaman liendres, en las costuras de la ropa, se desplazan al cuerpo solo para alimentarse. Esta variedad de piojos causan una picazón con ardor, especialmente por la noche, llegando a generar úlceras que aparecen en las axilas, cintura, torso y otras áreas donde las costuras de la ropa apretan la contra de la piel.

Esta variedad de piojos se puede prevenir bañándose con regularidad y cambiándose de ropa todos los días, ya que viven en la ropa y no en el cuerpo. La ropa debe lavarse con agua caliente entre los 54 y 44 grados centígrados o 130 grados Fahrenheit, preferentemente, para matar a los piojos adultos y evitar que los huevos se incuben. Los piojos del cuerpo que están en la piel por lo general desaparecen por sí solos con el baño diario y el uso de ropa que no están contaminados. Por lo general no se necesitan medicamentos para matar los piojos del cuerpo. 

Datos generales sobre los piojos 

Rascado frecuente puede causar una infección de la piel. En los casos más graves de los piojos de la cabeza, el pelo puede caerse, y la piel puede obtener más oscuro en las zonas infestadas de piojos. 

Lo que debemos saber de los piojos es que se propagan fácilmente de una persona a otra solo por contacto cercano o por compartir ropa u otros artículos personales, como por ejemplo; sombreros o cepillos para el cabello. Algo que muchos no saben, es que los piojos, no vuelan, ni saltan y sin embargo con tan pocas habilidades son un verdadero problema. 

El síntoma más común que generan los piojos es la picazón, sin embargo existen diferentes síntomas, dependiendo del tipo de piojo, que genere la infestación. También es de destacar que los piojos no causan ningún síntoma al principio, ya que la comezón en la parte del cuerpo afectada comenzará semanas o incluso meses después de que los piojos ya se hayan extendido. 

El rascado es la causa de infecciones, produciéndose primero supuraciones de líquido claro o la formación de costra, para luego producirse la infección.

Limpia tus arterias con estos maravillosos alimentos

Existen alimentos que ayudan a mantener las arterias literalmente limpias, favoreciendo así la salud circulatoria y cardiaca, además de otros órganos y sistemas que también se beneficiaran. 

Como dijo Hipócrates, el padre de la medicina; “que los alimentos sean tus remedios y que tus remedios sean tus alimentos”, concepto que hoy la ciencia se encuentra redescubriendo y que los antiguos tenían muy pero muy claro. Aquí les dejo 8 alimentos que favorecen la

Hongos Reishi; beneficios saludables

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Un recurso natural utilizado por la medicina tradicional china durante más de 2.000 años, son los hongos Reishi, llamados por los propios chinos como la "medicina de los emperadores", por la gran cantidad de beneficios nutricionales y medicinales que posee y que fueron utilizado por milenios para el tratamiento de distintas comunes de la vida cotidiana.

Los médicos chinos aseguran que el hongo Reishi son capaces de construir un cuerpo fuerte, asegurando por lo tanto una vida larga y saludable. Aquí les brindo una serie de los beneficios saludables utilizados desde

Vinagre de manzana contra las piedras de la vesicula

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El vinagre de manzana, un probiotico o fermento natural, utilizado por las medicinas tradicionales de hace milenios en distintos niveles de la salud y considerado por muchas, como una verdadera panacea para la salud y esto es muy razonable, ya que la base de su composición es la reina de las frutas, la manzana.

Uno de los problemas mas comunes en la actualidad que aquejan la salud son las piedras de la vesícula o cálculos biliares, los cuales representan una condición muy dolorosa para aquellos que los padecen, llegando en

Alimentos medicamentos; el Yogur

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El yogur, un alimento del tipo probiotico tan antiguo como el hombre, que es categorizado a la vez como un verdadero alimento-medicamentos, conozcamos porque.

Algo que debemos tener en cuenta es que el yogur o fermento lácteo, no se elabora solamente con leche de vaca, sino también existen sus versiones muy saludables también cuando se elabora con leches de

Consejos saludables; Papas moradas contra el cancer de colon

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El cáncer es uno de los flagelos que azota a la humanidad actual, ya que es considerada como la segunda causa de muerte en el mundo entero, sin embargo la ciencia esta comenzando a redescubrir las propiedades medicinales naturales que le ofrecen plantas y alimentos, que gozan de un gran poder anticancerígeno, tanto para la prevención como para el tratamiento de la enfermedad, como es el caso de las papas moradas, según las ultimas investigaciones han demostrado.

Incluir en la dieta papas moradas puede ayudar a prevenir el cáncer, dicen los investigadores, ya que en este bulbo nutricional han descubierto compuestos capaces de

Alfalfa, para luchar contra la artritis

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Bien amigos, hoy hablaremos de un extraordinario remedio natural y gran alimento cuyas propiedades protegen y mejoran la salud general, la alfalfa. Esta planta que pertenece a la familia de las leguminosas, es extremadamente rica en proteínas, vitaminas y minerales, composición que los últimos estudios nutricionales y científicos han traducido en una amplia gama de propiedades saludables entre las cuales se encuentra la capacidad de prevenir y mejorar un gran numero de problemas relacionados a la tercera edad, como es el caso de la deformidad articular.

Las enfermedades artríticas caracterizadas por procesos inflamatorios dolorosos y deformantes que se puntualizan en la edad adulta, pueden encontrar en la alfalfa un gran enemigo, ya que ataca a

Consejos saludables para la salud del cerebro; el cacao

02Bien amigos, hoy hablaremos del cacao, considerado en la actualidad como uno de los antioxidantes naturales más potentes y como tal uno de los defensores de la salud mas importantes para lo tiempos que corren, donde el envejecimiento prematuro se ha intensificado de forma alarmante a nivel mundial, y con él todos los problemas que derivan del mismo, siendo uno de los mas graves después del cáncer, el deterioro cerebral.

El cacao o la base del chocolate, tiene la capacidad de ayudar a mantener la salud del cerebro por mas tiempo en las personas de la tercera edad, así como mejorar distintas funciones en todas la edades y

Receta natural para prevenir el cancer; Jengibre y miel

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Una receta natural de oriente que ha demostrado tener efectos preventivos y curativos sobre la enfermedad mas grave y común de la época que nos toca vivir el cáncer, cuyos tratamientos actuales son extremadamente agresivos, por ello conocer todos los recursos que estén a nuestro alcance para prevenirlo siempre ser la mejor opción para nosotros.

Aquí les brindo una receta natural basada en la combinación de miel con jengibre, ambos componentes con

Remedios naturales increibles; Las semillas de comino negro

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Bien amigos. hoy hablaremos de las semillas del comino negro o Nigella sativa, las cuales representan una de las semillas medicinales más veneradas de la historia, por culturas como la egipcia, China e India.

Como dato histórico y anecdótico las semillas de comino negro fueron encontradas en la tumba de Tutankamón, representando para los egipcios tal vez un gran tesoro más, que valía la pena llevar al más allá. Si bien las semillas de comino negro son

Afrodisiacos naturales; el Aceite de canela, receta natural

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El aceite de canela, cuyas propiedades saludables alcanzan nada menos que a contribuir con el tratamiento del cáncer de colon, el control de la diabetes y a su vez es un gran afrodisiaco natural, según las ultimas investigaciones asiáticas.

Beneficios del aceite de canela

El aceite de canela fue utilizado desde la antigüedad por las medicinas orientales para el tratamiento de diversas patologías, ya que es muy rico en poderosas sustancias químicas capaces de matar las

Hoodia Gordonii, cactus africano que suprime el apetito

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Un cactus africano que crece en zonas semi-desérticas de Sudáfrica, Botsuana, Namibia y Angola, conocido como “Hoodia Gordonii”, ha demostrado tener capacidades contundentes en lo que respecta al control de peso corporal, ya que es muy nutritiva y brinda una gran saciedad, alejando el hambre por mucho tiempo.

Existe alrededor de 13 variedades de hoodia y sus efectos supresores del apetito lo observó por primera vez en 1937 un antropólogo holandés que

Azufre, el mineral para la salud del cabello y la piel

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El azufre, uno de los minerales que se relaciona de forma puntual o directa con la belleza, ya que actúa de forma directa sobre la piel y el pelo, brindándoles suavidad y brillo, condiciones que se traducen en una apariencia fresca y juvenil, además y lo que es mas importante saludable.

El azufre en nuestro organismo cumple una gran variedad de funciones saludables, ya que es necesario para llevar a cabo la síntesis de

Consejos saludables; llorar, un remedio natural que brinda salud, purificando la mente y el alma

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Un poderoso remedio natural, es una de las emociones mas características del ser humano, llorar, ya que si no lo sabias cada vez que nuestros ojos se llenan de lágrimas muchos mecanismos de curación se ponen en funcionamiento para buscar el reequilibrio psicofísico, algo que lo antiguos orientales hace miles de años ya sabían, recomendando llorar como mínimo dos veces al día para mantener la salud general.

En la actualidad los psicólogos recomiendan a las personas que atraviesan por traumas llorar a modo desahogo para evitar posibles enfermedades futuras, pero esta recomendación hoy la hacen

Consejos saludables; duchas frias para rejuvenecer

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Uno de remedios más antiguos de la humanidad, las duchas o la inmersión en agua fría, cuyos beneficios para la salud junto a otras técnicas dieron origen a lo que conocemos como hidroterapia, una técnica que en la actualidad ha resurgido en los numerosos spas diseminados en todo el mundo, así como en los sanatorios más prestigiosos la siguen utilizando, ya no solo como un complemento, sino como un tratamiento integral para numerosas patologías.

Una ducha o inmersión en agua fría decían los antiguos es necesaria para refrescar no solo

el cuerpo, sino la mente y el espíritu, por lo cual sus alcances sobre la salud abarcan todos los niveles, físicos y

Consejo saludable de la medicina china; Canela para tratar problemas circulatorios

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La Canela o Gui zhi, para la medicina tradicional china que la utilizado por miles de años para calentar el cuerpo, o según ellos para elevar el yang, lo que se traduce en la capacidad de estimular la circulación sanguínea o vigorizarla, promoviendo la transpiración y aliviando a la vez espasmos musculares.

La canela representa una de las especias más antiguas del mundo, ya mencionada en la Biblia y con frecuencia como un ingrediente utilizado para la fabricación de aceite destinado a la santa unción. También es

Consejos saludables; Semillas de Chia contra el colesterol

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Unas semillas para muchos milagrosas en lo que respecta a luchar contra el colesterol de forma natural y son las semillas de Chía.

Lo que debemos saber es que las principales compañías farmacéuticas aún no han logrado generar medicamentos efectivos para reducir el colesterol, siendo las estatinas el único recurso científico a la venta, pero cuyos efectos secundarios son para tener muy en cuenta a la hora de ver en este producto una solución.

Las estatinas han tenido una evaluación negativa para la salud en algunos estudios, así por ejemplo se sabe que agotan los niveles de la coenzima Q-10 en el organismo y esta es

Consejos naturales del Ayurveda para la Sinusitis

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La sinusitis es un problema relacionado a la inflamación de los senos nasales que conlleva a situaciones verdaderamente incomodas y que afecta a millones de personas, por ello conocer los recursos naturales que nos permitan hacerle frente, es la mejor opción para nuestra salud y la antigua medicina Ayurvedica de la India nos puede ayudar y mucho, conozcamos sus consejos.

Primero debemos saber que la sinusitis afecta a diferentes partes de la cara, clasificándose en función del seno nasal que afecte en, frontal, maxilar y esfenoidal. Los senos paranasales drenan en la nariz a través de un tubo pequeño que tienden a ser bloqueado muy

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